5 Easy Facts About Como Mejorar la Relación de Pareja Described
5 Easy Facts About Como Mejorar la Relación de Pareja Described
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Hola, soy Jorge un apasionado de la psicología y he dedicado gran parte de mi vida a estudiar esta disciplina. Desde joven, he sentido una gran curiosidad por entender el comportamiento humano y he leído numerosos libros y artículos sobre el tema.
Te voy a poner un ejemplo: el capricho que te lleva a decir “NO”, simplemente porque te da la gana. ¿De qué te sirve una actitud caprichosa? De nada y no me podés decir que no lo sabes.
Cuando una pareja se enfrenta a una crisis de pareja, es basic abordar la situación de forma positiva y constructiva. La comunicación abierta y honesta es la base para poder superar los conflictos y fortalecer la relación.
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Un hábito que nada ayuda en la comunicación de pareja son los señalamientos con las palabras “siempre” o “jamás”, ya que hacen que el otro se sienta descalificado.
Y no olvides que para que tu pareja te ame, en primer lugar tienes que aceptarte y amarte a ti mismo.
Construyendo cimientos sólidos: Consejos de psicología para relaciones de pareja saludables y duraderas
Por tanto, pregunta cuándo no entiendas aquello que tu pareja te quiere decir, tengas dudas o el mensaje que recibas es ambivalente. Asimismo, deja de suponer que el otro debe saber lo que piensas y sientes, sin que hayas intentado comunicárselo.
Hay que saber discriminar entre lo que ha pasado ahora y lo que ya pasó y si hay temas pendientes, pueden tratarse en otro momento.
Tendrás que hablar con tu pareja y abordar las cuestiones más importantes que te están causando este dolor para evitar que pueda arruinar tu relación.
Analiza tus relaciones actuales: Reflexiona sobre tus relaciones interpersonales actuales, incluyendo la elección de tu pareja, las dificultades frecuentes y la comunicación, ya que esto puede ayudarte a identificar tus patrones de apego.
El ser humano es un ser emocional. Esto quiere decir que sentimos emociones durante todo el tiempo y nos condicionan para cada decisión o interpretación.
Ya estamos claros en que debemos tener espacios exclusivos para compartir en pareja. Ahora agreguemos un ingrediente: la diversión. Te hago una pregunta: ¿Cuando pensás en divertirte… pensás en tu pareja?
El respeto mutuo es otro pilar basic de una relación saludable. Cada individuo tiene check it out su propia identidad y autonomía, por lo que es importante aprender a aceptar y valorar las diferencias entre ambos.